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Tema: correr en alemania
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samuel.lampon
Respostas: 6 Lecturas: 4299 |
Foro: Carreiras fóra de Galicia
Publicado: Sáb, 19 Out 2013, 10:47 Asunto: correr en alemania |
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hola he conseguido trabajo en alemania y si todo va bien,es para una temporada larga. Si alguien sabe de alguna página ,estilo correrengalicia,pero de carreras en alemania le agrdeceria que me conte ... |
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Tema: Colaboración "anti-crisis"
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samuel.lampon
Respostas: 264 Lecturas: 87421 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Mar, 08 Out 2013, 12:50 Asunto: Re: Colaboración "anti-crisis" |
| esto está muerto!!!!! | |
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Tema: Colaboración "anti-crisis"
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samuel.lampon
Respostas: 264 Lecturas: 87421 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Dom, 29 Set 2013, 19:17 Asunto: Re: Colaboración "anti-crisis" |
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hola chik@s!!! veo esto un poco parado eh!! jeje. Necesito unas zapatillas para entrenamientos de asfalto o para combinar asfalto y tierra para pronador (leve) y para un peso de +-60 kg. haber si al ... |
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Tema: XVIII Medio Maratón de Pontevedra
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samuel.lampon
Respostas: 180 Lecturas: 48593 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 27 Set 2013, 8:02 Asunto: Re: XVIII Medio Maratón de Pontevedra |
| muy buena propuesta ya que cada año incrementan la cuota de inscripcion en cualquier carrera | |
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Tema: IV Roteiro de San Bartolomeu ( Monfero).
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samuel.lampon
Respostas: 69 Lecturas: 31586 |
Foro: Andainas
Publicado: Mér, 31 Xul 2013, 15:51 Asunto: Re: IV Roteiro de San Bartolomeu ( Monfero). |
| haber si poneis cosas de interes como cuanto valdra la inscripcion y os dejais de poneros verdes o tiraros flores. | |
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Tema: esguince de rodilla
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samuel.lampon
Respostas: 5 Lecturas: 2258 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Dom, 13 Xan 2013, 19:09 Asunto: Re: esguince de rodilla |
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pues tendre que pedir otra cita con el fisio y a descanar. gracias por las opiniones |
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Tema: esguince de rodilla
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samuel.lampon
Respostas: 5 Lecturas: 2258 |
Foro: Lesiones, salud y alimentación
Publicado: Sáb, 12 Xan 2013, 12:11 Asunto: esguince de rodilla |
| hola a tod@s!!! A causa de correr por el monte (mucha presion en las rodillas) me he hecho un esguince en una rodilla. queria pedir informacion de como tarrtarla si alguien ha tenido un esguince simil ... | |
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Tema: donde entrenar running trail en culleredo
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samuel.lampon
Respostas: 2 Lecturas: 3683 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Mér, 05 Dec 2012, 17:52 Asunto: Re: donde entrenar running trail en culleredo |
| gracias | |
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Tema: donde entrenar running trail en culleredo
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samuel.lampon
Respostas: 2 Lecturas: 3683 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Dom, 02 Dec 2012, 22:55 Asunto: donde entrenar running trail en culleredo |
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hola a tod@s gustariame saber onde adestrar trail e runing-trail en culleredo. sobre todo cerca do paseo maritimo do burgo porque eu adestro nas instalaciones de aquama. moitas gracias foreiros |
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Tema: distancia del paseo de la presa de cecebres (cambre)
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samuel.lampon
Respostas: 16 Lecturas: 17961 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Dom, 02 Dec 2012, 22:51 Asunto: Re: distancia del paseo de la presa de cecebres (cambre) |
| pues muchas gracias a todos y a seguir entrenando | |
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Tema: Colaboración "anti-crisis"
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samuel.lampon
Respostas: 264 Lecturas: 87421 |
Foro: Zapatillas y material deportivo
Publicado: Dom, 02 Dec 2012, 18:26 Asunto: Re: Colaboración "anti-crisis" |
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salomon XR CROSSMAX en decathlon marineda city y oleiros por 69,95 euros. pocas tallas EXQUISITAS PARA MONTE E ASFALTO!!!!!! por certo adida riot 4 de verano por el mismo precio pero tenian tres pa ... |
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Tema: Media Maratón Volta á Ría de Ferrol (16/12/12)
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samuel.lampon
Respostas: 589 Lecturas: 128487 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 07 Nov 2012, 9:32 Asunto: Re: Media Maratón Volta á Ría de Ferrol (16/12/12) |
| sabeis cuanto es la inscripcion? | |
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Tema: distancia del paseo de la presa de cecebres (cambre)
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samuel.lampon
Respostas: 16 Lecturas: 17961 |
Foro: Planos y rutas
Publicado: Xov, 11 Out 2012, 15:06 Asunto: distancia del paseo de la presa de cecebres (cambre) |
| hola vivo en vilaboa y mi recorrido es bajar desde las piscinas de acea dama hasta el paseo maritimo del burgo e ir por la barcala hasta el paseo de la presa de cecebre y ahi hasta el final que llegas ... | |
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Tema: XXXV Carreira Pedestre de Santiago (28/10/12)
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samuel.lampon
Respostas: 374 Lecturas: 95805 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 07 Out 2012, 11:21 Asunto: Re: Carreira Pedestre de Santiago 2012. |
| las opciones no me deja contestarlas en la pagina de championchip | |
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Tema: XXXV Carreira Pedestre de Santiago (28/10/12)
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samuel.lampon
Respostas: 374 Lecturas: 95805 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Dom, 07 Out 2012, 11:18 Asunto: Re: Carreira Pedestre de Santiago 2012. |
| gracias | |
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