yonathan escribió: |
yo te apuesto lo mismo,pero entre tú y yo,a que acabo el circuito por encima de ti,porque eso si que depende de mí y confío en mis posibilidades,pero me lo tendré que currar,que dices? no juegues con fuego,si no estas dispuesto a quemarte entre os CHISPAS e OS QUE FALTABAN apuesto por OS QUE FALATABAN, porque tienen más nivel,peroooo todo depende de la regularidad,aunque te digo una cosa,si no estuviera lesionado Fraduco apostaría por nossotros RELÁMPAGO CORUÑA aún nos reímos un cacho haciendo cávalas,hay que tener humor que si noo,un saludo!! PD:y respecto a lo de medirme a Etuxia y Herniado,Etuxia ya me ganó en Xinzo y en unas semanas no creo que cambien las cosas noo?pero si en esta carrera hacemos el Tándem Poeta-Yonathan y tengo buenas sensaciones no creo que me saque la diferencia de Xinzo y estaré algo más cerca,poco a poco,ahora ya empieza a ser más difícil bajar pero se intentará,tenlo por seguro nos vemos!! |
yonathan escribió: |
Enhorabuena!!si seguis con esta regularidad podéis rondar el podium,queda mucho,ánimo!!A tus pies,MOUSAMBANI VAYA CARRERÓN!!de 65 superándome a mi ,a Herniado,Gallego,Vaiamais y Poeta,si señor,yo estaría orgulloso sigue así.Lo mismo `para Beauvais y Mincha que mejorastéis las marcas,y Ian y Safardatxo a animarse y recuperrse,paciencia que los resultados lllegan,un saludo de un correlega,que se rinde a la calidad |
yonathan escribió: |
:roll: un intrusooooo hola correlegas!!entraba para aconsejarle a beauvais que se tome unos dias de descanso por los tibiales,porque yo ando con lo mismo y es muy latoso,cada vez va a más y puedes lleagr a tener una rotura por extres.Yo ultimamente no recupero como antes y tengo molestias por toda la pierna si entreno yo descansaré hasat el domingo más o menos,te recomendaría algo así y despues meterle tres días de entreno progresivo,empezar en algo ligero,por campo o algo paar no sobrecargar,sobre el martes un rodaje de 15km moderado y viernes algo normal o progresivo yo es lo que haré,un consejo ed un correlega, suerte en Padrón ah!!y no te vi por el Cross Ian,un saludo a todos |
yonathan escribió: |
Yo soy de Deportivo,el equipo de mi ciudad,así que no me afecta pero bueno,casi prefería que empatarn al menos,para que el Madrid tuviera más posibilidades en el de vuelta,porque así lo tiene jod... . Yo mañana a estadio a animar al DX a por una remontada como en los viejos tiempos,que algún día volverán un saludo correlega y cuidate de esa lesión que ya sabes como va esto. |
yonathan escribió: |
buah!fuera la ostia,ese dia se me ponia la piel de gallina y muchas veces que lo recuerdo me vuelve a pasar.Todos cantando con las bufandas arriba y llevando al equipo en volanndas hasat el 3-4 me parece que marcara 3 Pandiani.Y también contra el Milán que remontamos un 3-0 de allá y ganasmo 4-0 que sensaciones,que tiempos aquellos,eso no se olvida a ver hoy que pasa,yo iré hoy a por la entrada iremos 6 ó 7 tu de cual eres del Barsa seguro para la semana hago las plantillas y vuelvo a entrenar,tú como andas? |